Unser gesamtes Team bietet Ihnen
für ein effektives Fitness- und Kraft-Training, zur Verbesserung des
aktiven/passiven Bewegungsapparates, Herz-Kreislauf-Systems und Stoffwechsels:

• Individuelle Fitness-und Gesundheitsberatung
  durch das ausgebildete Studio- und Physiotherapeuten-Team
  
  
• Fitness-Training
  unter fachlicher Anleitung und Betreuung an Geräten
  
  
• Umfangreiche Aerobic- und Gesundheitskurse
  Unsere geschulten Instruktoren und Physiotherapeuten führen Sie durch die Aerobic- und Gesundheitskurse, wie zum Beispiel BOP, Pilates, Wirbelsäulengymnastik etc.
  
  
• Kraftsport
  Begleitend zum Ausgleich, zur Leistungssteigerung und zur Verletzungs-Prävention bei Sportarten wie zum Beispiel Laufen, Radfahren, Handball, Fußball usw.
  
  
• Muskelaufbau-Training
  Unterschiedliche Trainings-Systeme unter Anleitung und Betreuung durch unser geschultes Personal
  
  
• Finnische Sauna
  Sauna und Farblicht, Gemischte- und Damen-Sauna
  

Für weiter Informationen und ein kostenloses Probetraining stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Wir freuen uns auf Sie!